عشق ورزیدن به کودکان

همواره این موضوع را از روانشناسان و اهل کتاب شنیده ایم که همواره به کودکانتان عشق بورزید . امروز می خواهیم روش هایی برای عشق ورزیدن به میوه های زندگیمان ارائه دهیم .

اما در ابتدا باید بدانیم که عشق چیست و چه ویژگی هایی دارد .

براساس جمله‌ی معروف از فیلم داستان عشق (Love Story)، عشق یعنی هیچ‌وقت مجبور به عذرخواهی نشوید، اما زمانی‌که از کارشناسان درباره‌ی عشق واقعی سؤال می‌شود، کمی مکث می‌کنند و به فکر فرو می‌روند. شاید به‌ این‌ دلیل باشد که عشق واقعی برای افراد مختلف تعاریف متفاوتی دارد.

دکتر ندر می‌گوید: «عشق واقعی به این معنی است که بخواهید میزان سلامتی، رفاه و خوشبختی فرد مقابل‌تان بیشتر از سلامتی، رفاه و خوشبختی شما باشد. زمانی که مراقب کلمات، افکار و فعالیت‌هایتان هستید، به‌ویژه اگر سعی می‌کنید که این رفتار برای فرد مقابل‌تان خوش‌آیند باشد، درواقع شما عاشق شده‌اید».

کریستین نرتروپ (Christiane Northrup)، نویسنده‌ی کتاب «بدن زنان- حکمت زنان» (Women’s Bodies, Women’s Wisdom) و کتاب «حکمت یائسگی» (The Wisdom of Menopause) می‌گوید: «عشق واقعی زمانی اتفاق می‌افتد که شما به‌اندازه‌ی کافی به طرف مقابل‌تان اجازه می‌دهید که با داشتن امکانات و زمان لازم، به آن‌ چیزی که می‌تواند باشد، تبدیل شود».

برعکس اگر فردی به شما می‌گوید که «اگر من را دوست داری، باید…»، این عشق واقعی نیست. براساس گفته‌ی دکتر نرتروپ این نوع عشق در محدوده‌ی کنترل کردن فرد است و براساس باورهای متافیزیک در چاکرای دوم (چاکرای جنسی) قرار دارد. اما عشق واقعی از چاکرای چهارم سرچشمه می‌گیرد و به‌راحتی با پشتیبانی‌های بی‌قیدوشرط تشخیص داده می‌شود.

عشق ورزیدن به کودک

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR4jv6juf0oC84BJfuC3k4x7SMR3Ob6pgYCAlnNVGHsFApiQ_pA

با تشویق کودک، به او می آموزید که بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. در ادامه نکاتی برای عشق ورزی به کودکان را مشاهده میکنید.

1. به کودکتان عشق بورزید
بچه هایی که عشق را تماس فیزیکی می دانند از ناز و نوازش لذت می برند. کودک خود را ببوسید برایش قصه بگویید، با هم شعر بخوانید، همراهش به تماشای فیلمی بنشینید یا با او بازی کنید.عشق ورزیدن به کودک

پسرهایی که علاقه شان را از طریق تماس فیزیکی ابراز می کنند از اینکه با شما کشتی بگیرند، لذت می برند. وقتی کمی بزرگ تر شوند شاید با این نوع تماس های فیزیکی احساس راحتی نکنند اما یک آغوش گاه و بی گاه، نوازش شانه، بازو یا پشت می تواند جایگزین خوبی باشد.

2.به کودک خود هدیه بدهید
اگر فرزند شما هدیه گرفتن را مساوی عشق و علاقه می داند، به مناسبت های مختلف به او کارت هدیه بدهید، یک دسته بادکنک بخرید یا در کیف مدرسه اش جایزه بگذارید. حتما علاقه تان به او را به زبان بیاورید یا روی هدیه ای که به او می دهید یادداشتی بنویسید. می توانید بارها به فرزند خود هدیه دهید و مطمئن باشید که این کار هیچ وقت بی معنا نیست بلکه به یاد آوردن زبان عشق او همراه با هدایای گاه و بی گاه تجربه هایی به یاد ماندنی و دوست داشتنی می سازد.

3. جمله نه من نمیتوانم را از صحبتهایتان حذف کنید
وقتی کودک شما بداند که به او اطمینان دارید و باورش کرده اید، احساس می کند که دست یافتن به همه چیز برایش امکان پذیر است. افکار کودک نسبت به خود بیشترین اهمیت را دارد. بنابراین والدین باید افکار مثبت به کودک خود منتقل کند.

4. دید مثبت به مسائل داشته باشید
یادگیری خوش بینی مهم است، زیرا کودک مشتاق و آرزومند به احتمال زیاد بزرگسالی شاد خواهد شد. افراد ناراضی و ناخشنود بر حوادث منفی زندگی متمرکز می شوند، درحالی که افراد شاد به وقایعی می اندیشند که چشم انداز بهتری از آینده به آنها می دهد.

5. کودک را تشویق به فعالیت کنید
کودکان امروز سنگین وزن ترند و این برای سلامت و شادابی آنها مضر است. کودکان چاق، در مقایسه با سایر کودکان، اعتمادبه نفس کمتری دارند و افسرده ترند. اگر کودکان سرگرمی های پرتحرک را بیشتر انجام دهند شادتر خواهند بود.

It's only fair to share...Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterShare on LinkedIn